Planning hebdo

Cours de la semaine à venir
Lundi 9 → Samedi 14 mars 2026

Comment réserver un cours ?

Rien de compliqué, promis.

  1. 1 Tu crées ton compte sur Eversports (c’est juste notre outil de réservation, ça prend 2 minutes).
  2. 2 Tu choisis la formule qui te convient : abonnement, carte ou cours à l’unité — tout est détaillé sur la page tarifs.
  3. 3 Tu réserves le cours qui t’appelle : Pilates, yoga, barre, mobilité… Le planning évolue chaque semaine, tu pioches à la carte selon ton énergie du moment.

Ensuite ? Tu viens. Tu poses ton téléphone. On s’occupe du reste.

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Tranche Lun Mar Mer Jeu Ven Sam
Matin tôt (avant 9h)
7:30 • Reformer fullbody
Andreia
8:30 • Reformer fullbody
Andreia
7:30 • Vinyasa Dynamique
Emma
7:30 • Athletic Flow
Armelle
7:30 • Reformer fullbody
Andreia
8:30 • Pilates Essentials
Carole
7:30 • Pilates Cardio HIIT
Alicia
Matin (9h–12h)
9:10 • Pilates Evolution
Stéphanie
9:30 • Reformer fullbody
Andreia
10:10 • Bodyart
Stéphanie
9:30 • Reformer fullbody
Stéphanie
10:00 • Stretch Ballet
Marie
10:30 • Reformer fullbody
Stéphanie
11:00 • Ballet Barre
Marie
Pause midi (12h–14h)
12:30 • Postures Lab
Sarah
12:30 • Reformer fullbody
Andreia
12:30 • Pilates Ballet Flow
Marie
12:30 • Pilates Fusion
Armelle
12:30 • Reformer fullbody
Andreia
12:00 • Vinyasa Dynamique
Emma
12:00 • Reformer fullbody
Marie
13:00 • Ballet Barre
Marie
12:30 • Vinyasa Fondations
Emeline
12:30 • Reformer fullbody
Carole
Après-midi (14h–17h)
Soir (17h30+)
17:30 • Shadow boxing
Julie
18:30 • Hatha Yoga
Julie
18:30 • Reformer fullbody
Carole
19:30 • Reformer fullbody
Carole
17:30 • Reggaeton Dance
Maeva
17:30 • Reformer fullbody
Hélène
18:30 • Heels
Maeva
18:30 • Reformer fullbody
Hélène
19:30 • Peach Power
Maeva
17:30 • Vinyasa Dynamique
Emma
18:30 • Hatha Flow
Emma
19:30 • Yin Yoga in English
Aline
17:30 • Power Pilates
Joanna
18:30 • Core Pilates
Camille
19:30 • Core & Strech
Camille

Lundi 9

7:30
Reformer fullbody
ReformerAndreia
8:30
Reformer fullbody
ReformerAndreia
9:10
Pilates Evolution
PilatesStéphanie
9:30
Reformer fullbody
ReformerAndreia
10:10
Bodyart
Cardio & renfoStéphanie
12:30
Postures Lab
YogaSarah
Reformer fullbody
ReformerAndreia
17:30
Shadow boxing
Cardio & renfoJulie
18:30
Hatha Yoga
YogaJulie
Reformer fullbody
ReformerCarole
19:30
Reformer fullbody
ReformerCarole

Mardi 10

7:30
Vinyasa Dynamique
YogaEmma
12:30
Pilates Ballet Flow
PilatesMarie
17:30
Reggaeton Dance
DanseMaeva
Reformer fullbody
ReformerStéphanie
18:30
Heels (initiation & débutants)
DanseMaeva
Reformer fullbody
ReformerHélène
19:30
Peach Power
Cardio & renfoMaeva

Mercredi 11

7:30
Athletic Flow
Cardio & renfoArmelle
12:30
Pilates Fusion
PilatesArmelle
Reformer fullbody
ReformerAndreia
17:30
Vinyasa Dynamique
YogaEmma
18:30
Hatha Flow
YogaEmma
19:30
Yin Yoga in English
YogaAline

Jeudi 12

7:30
Reformer fullbody
ReformerAndreia
8:30
Pilates Essentials
PilatesCarole
12:00
Vinyasa Dynamique
YogaEmma
Reformer fullbody
ReformerMarie
13:00
Ballet Barre
DanseMarie
17:30
Power Pilates
PilatesJoanna
18:30
Core Pilates
PilatesCamille
19:30
Core & Strech
Cardio & renfoCamille

Vendredi 13

7:30
Pilates Cardio HIIT
Cardio & renfoAlicia
12:30
Vinyasa Fondations
YogaEmeline
Reformer fullbody
ReformerCarole

Samedi 14

9:30
Reformer fullbody
ReformerHélène
10:00
Stretch Ballet
DanseMarie
10:30
Reformer fullbody
ReformerStéphanie
11:00
Ballet Barre
DanseMarie
11:30
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Descriptions des cours

Pilates

Renforcement, posture et précision. Formats doux ou dynamiques selon le cours.

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Reformer

Pilates sur machine pour un travail profond, fluide et très guidé.

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Yoga

Flow, hatha, yin. Mobilité, respiration et détente selon l'intensité.

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Danse

Heels, reggaeton, ballet barre. Travail technique et fun.

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Cardio & renfo

Cardio, coordination et renforcement complet pour un boost d'energie.

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