Dois-je apporter mon tapis ou mes chaussettes ?
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Tu peux apporter ton tapis, sinon on en a sur place. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires sur Reformer (et dispo à la vente).
Faut-il un niveau particulier pour commencer ?
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Non ! Certains cours sont plus accessibles que d'autres. Le planning indique les formats plus doux ou plus dynamiques.
Combien de personnes par cours ?
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En Espace Flow (tapis) : jusqu'à 20 personnes, avec ambiance immersive sur certaines séances. Sur Reformer : 8 maximum pour un suivi précis.
Puis-je venir avec mon enfant ?
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Oui : chaque mercredi après-midi, nous proposons 3 créneaux familles (2–4 ans / 5–8 ans / 8–16 ans).
Est-ce qu'il y a des casiers et des douches ?
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Oui. Des casiers sont à ta disposition. Côté douches : un vestiaire femmes avec 2 douches et un autre vestiaire avec 1 douche homme.
Est-ce que tous les cours sont mixtes ?
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Oui. Les cours sont ouverts à tous, dans une ambiance respectueuse et inclusive.
Est-ce qu'il y a un parking ?
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Nous gardons l'espace devant le studio pour installer notre petite terrasse. Le mieux est de venir en vélo ou en transport en commun. Il existe aussi des places dans la rue, mais elles sont payantes.
